Notícia

El pàdel és un esport que requereix molta lògica i reconèixer les jugades amb antelació, però sens dubte posar-ho en pràctica no és tan senzill. Així, parlarem de l'anticipació en el pàdel: una regla bàsica per passar d'amateur a professional.

La intenció de l'anticipació en el pàdel és la d'endevinar quines són les intencions dels teus rivals, de tal forma que puguis executar un cop sobre la base d'aquesta jugada que estàs anticipant. Ens permet prendre avantatge en el joc, però per dur-la a terme hem de ser molt ràpids i observadors.

Tota anticipació requereix tres parts: el primer és percebre les intencions del contrari, la qual cosa seria la mateixa anticipació. Però perquè sigui realment efectiva també has de decidir quina jugada executaràs en funció a aquesta previsió; aquesta decisió ha de ser presa en pocs segons, els que et donarà el teu adversari per executar l'acció, el pas final.

Sobra dir que tan important és realitzar correctament la fase mental, de percepció i decisió, com la física, la d'execució. En aquest procés hauràs de pensar quines opcions de joc té el teu oponent, i quines tens tu per contrarestar-les. L'anticipació té molts avantatges: et permet sorprendre als teus contrincants, evitar que juguin en una posició còmoda i distesa, i redueix el seu temps de resposta, fent realitat la possibilitat que s'equivoquin en retornar la bola.

Òbviament és molt més fàcil anticipar-se a jugades de jugadors amateurs que de professionals perquè aquests últims saben camuflar els senyals que delaten la seva jugada. Els amateurs solen cometre errors i mostrar fàcilment quina jugada realitzaran, tan sols has d'estar atent a diversos punts clau. El primer punt és la posició que ocupa en la pista: si està a la xarxa saps que hi ha certes jugades que no podrà realitzar. El segon aspecte molt important és observar cada moviment que realitza: aspectes com l'empunyadura o la posició dels peus poden desvetllar al teu oponent.

A més de  tot el citat amb anterioritat, és molt important que després de colpejar la bola analitzis la velocitat, direcció i trajectòria que aquesta pren. I finalment, després d'acabar el partit, si tens l'oportunitat d'analitzar algun vídeo del partit, sense els nervis i la pressió del partit, podràs aprendre molt sobre l'anticipació. Recorda que els millors jugadors es preparen veient vídeos de les jugades dels seus oponents perquè el millor per derrotar als teus rivals és conèixer les seves debilitats, fortaleses i la seva tàctica en la pista.

Informació extreta de: http://www.time2padel.com/noticia/2233-la-anticipacion-en-el-padel